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没(méi )一会儿，教(jiāo )官们(men )陆陆续续来(lái )到操(cāo )场上，因为(wéi )起床(chuáng )号马上就要(yào )打响(xiǎng )了。

看着懵逼的(de )俩人，顾潇潇最(zuì )后又问了一句：听明白了吗？

抬头挺胸身体往前(qián )倾，然后站着不(bú )动，双手开始练(liàn )习摆(bǎi )臂。

一行人(rén )洗漱(shù )完毕，只有艾美(měi )丽拖拖拉拉，顾(gù )潇潇扯着她的衣(yī )领就往外拖：以后再这么慢，直(zhí )接别(bié )洗脸刷牙了(le )，我(wǒ )们可不等你(nǐ )。

顾(gù )潇潇无奈扶(fú )额：你们不用管(guǎn )这些(xiē )原理，只要记住(zhù )跑步的时候三步(bù )呼两步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴巴出气(qì )就对了，这点能(néng )做到(dào )吗？

当军人(rén )虽然(rán )不算肖雪的(de )梦想(xiǎng )，但却是她(tā )喜欢(huān )做的事，所以为(wéi )了提高自己，她(tā )倒是挺愿意。

所(suǒ )以被吵醒非但没有起床气，反而(ér )还浑(hún )身振奋。

说(shuō )着她(tā )又要往下倒(dǎo )，顾(gù )潇潇干脆把(bǎ )她被(bèi )子掀了：这可是(shì )你之前说的要加(jiā )训，赶紧起来，难道你还想一直(zhí )输给吴倩倩不成(chéng )？